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A psicologia dos emojis: por que esses símbolos são cada vez mais usados?

por Cristiano Nabuco, postado originalmente em seu blog Pois é, por mais natural que possa parecer, a forma com a qual nos comunicamos vai se alterando de maneira significativa, ao longo do tempo, principalmente nesses anos em que a tecnologia tem estado mais presente. Além da nossa capacidade espontânea de expressar os fatos, sentimentos e […]

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A internet está mudando a forma como pensamos

por Cristiano Nabuco, postado originalmente em seu blog Uma grande pesquisa internacional, envolvendo 5 universidades (Sydney University, Harvard University, Kings College, University de Oxford e University of Manchester) descobriu aquilo que, intuitivamente, já imaginávamos: a internet produz alterações agudas em áreas específicas de nossa cognição (leia-se: onde opera nosso pensamento) e impacta nossa atenção, memória […]

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Dirigir falando ao celular é mais perigoso do que conversar com o carona

Por Cristiano Nabuco, publicado originalmente em seu blog Todos nós sabemos muito bem que usar um telefone celular enquanto se dirige pode ser uma atitude bastante arriscada. Ainda assim, uma parcela expressiva da população insiste em atender chamadas, digitar mensagens nas redes sociais ou ler notícias de algum site em particular. Insistir na imprudência, apesar […]

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Por que às vezes temos crises psicológicas? Entenda mais sobre elas

por Cristiano Nabuco, publicado originalmente em seu blog Tão velha como a história da humanidade, talvez seja a história da crise psicológica. Desde o momento em que nos tornamos inteligentes, a consciência de que “algo” dentro de nós não vai bem sempre nos acompanhou. Registros bíblicos, bem como no Alcorão, já apontaram junto aos primeiros […]

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Ficar em silêncio é passo importante para termos mais saúde mental

por Cristiano Nabuco, em seu blog No cotidiano de nossa realidade moderna, somos estimulados, de maneira ininterrupta, através das mais variadas formas e, assim, os momentos de quietude e de introspecção, que são tão importantes ao nosso equilíbrio psicológico, tornam-se cada vez mais escassos. Veja só, no mundo atual, os adultos fazem, aproximadamente, o envio […]

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A psicologia da decepção afetiva: por que nos desapontamos com os outros?

Postado originalmente no blog de Cristiano Nabuco Uma das questões mais frequentes que envolvem o cotidiano de nossos relacionamentos diz respeito a saber manejar, de maneira sensata, os recorrentes desapontamentos que as pessoas nos causam em nosso dia-a-dia. Assim, quando isso ocorre, somos visitados por emoções que nos remetem a uma frustração inicial e que […]

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Você pode se desconectar: consequências de usar o celular por tempo demais

Artigo publicado originalmente no blog de Cristiano Nabuco Possivelmente e semelhante à maioria das pessoas, você deve estar, nesse exato momento, com seu celular nas proximidades e extremamente atento a qualquer notificação que possa lhe chegar, proveniente das redes sociais e dos demais aplicativos. Em maior ou menor grau, isso se repete a todo momento […]

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[Cristiano Nabuco] Controle sua raiva, antes que ela controle você

Post originalmente publicado no blog de Cristiano Nabuco Pois é, aqui está um tema bastante frequente em nosso cotidiano – mais do que deveria, eu acredito. Mas, por várias razões, é ainda uma questão bem desconhecida pela maioria das pessoas, mesmo que quase todo mundo experimente essa reação vez ou outra. Creio que vale a […]

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[Cristiano Nabuco] As redes sociais afetam mais o seu relacionamento do que você imagina

Publicado originalmente no Blog do Dr. Cristiano Nabuco A maneira como nos relacionamos sofreu modificações importantes ao longo dos últimos anos. Se, até algumas décadas atrás, as pessoas precisavam, necessariamente, participar de festas, encontros, ou eventos para tentar encontrar novos parceiros(as) amorosos nas interações cara a cara, hoje em dia basta entrar em algum site […]

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Segunda-feira: A psicologia por trás do pior dia da semana

por Cristiano Nabuco É, de fato, comprovável que a grande maioria das pessoas descreve um sentimento não muito agradável assim que o final de semana chega ao seu fim e, principalmente, às segundas-feiras pela manhã, quando nossa jornada de vida – quer gostemos ou não – precisa ser reiniciada. Não sei bem ao certo a […]

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Realidade virtual e a luta contra o Alzheimer, por Cristiano Nabuco

A maneira como uma pessoa se desloca dentro de um labirinto virtual pode dar importantes pistas e, inclusive, prever as chances de uma pessoa vir a desenvolver a doença de Alzheimer em futuro próximo. Essa foi a conclusão de um estudo publicado na Revista Science. (1) Nele se descobriu que as pessoas em situação de […]

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Autoestima intermitente, por Cristiano Nabuco

Não é novidade para ninguém ouvir dos mais velhos que as novas gerações são expressivamente diferentes das anteriores. Até aí, nada de novo, pois, ao que tudo indica, esse tipo de argumento é uma narrativa bastante corriqueira e que se repete com a passagem do tempo. Nossos avós falavam isso de seus filhos, no caso, […]

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Diferenciando a raiva da agressividade, por Cristiano Nabuco

Aristóteles (384–322 a.C.), importante filósofo grego, certa vez afirmou: “Ficar com raiva é fácil. Mas ficar com raiva da pessoa certa, no momento certo, pela razão correta e do jeito mais adequado – isso não é nada fácil.” Assim, de um jeito ou de outro, ainda que de maneira intuitiva, compartilhamos daquilo que o pensador […]

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Detectando um mentiroso , por Cristiano Nabuco

A mentira Embora achemos não muito aceitável, a mentira está entre nós desde que somos muito pequenos. Nossos pais, por exemplo, amenizam nossa infância com histórias nem sempre muito verdadeiras (como fomos concebidos, que as pessoas não morrem, mas viajam para as estrelas, e por aí vai). Pensamos, entretanto, que esse hábito ficaria restrito ao […]

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Duas armadilhas mentais que lhe impedem o bem-estar

por Cristiano Nabuco É fato que nossa mente é povoada por uma série de questões que nos acompanham por toda uma vida. Sem que percebemos, somos ocupados por princípios e valores que, embora sejam decorrentes de nossa educação e nossa mente (mais primitiva), não expressam, em certos momentos, aquilo que realmente desejamos vir a ser […]

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Duas armadilhas mentais que lhe impedem o bem-estar, por Cristiano Nabuco

É fato que nossa mente é povoada por uma série de questões que nos acompanham por toda uma vida. Sem que percebemos, somos ocupados por princípios e valores que, embora sejam decorrentes de nossa educação e nossa mente (mais primitiva), não expressam, em certos momentos, aquilo que realmente desejamos vir a ser na vida adulta. […]

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Rejeição: o que você deveria saber – por Cristiano Nabuco

Não é de hoje que sabemos muito bem que a rejeição pode nos causar um expressivo desconforto emocional, ou seja, viver situações de abandono literalmente nos provoca um profundo incômodo psicológico. Mas, antes mesmo de causar algumas consequências negativas ao nosso bem-estar, algumas pesquisas apontam que os efeitos da rejeição podem provocar resultados expressivos em […]

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A interferência da tecnologia sobre os cônjuges: um estudo, por Cristiano Nabuco

Bons eram os tempos em que os casais discutiam por dinheiro, filhos ou ainda pelas questões que envolviam a intimidade afetiva. Um novo estudo da Brigham Young University, intitulado “Technoference: The Interference of Technology in Couple Relationships and Implications for Women’s Personal and Relational Well-Being”, foi além, ao analisar como a tecnologia pode vir a […]

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Eleições: os efeitos psicológicos da mentira, por Cristiano Nabuco

Artigo publicado em 22 de outubro de 2014 Com uma nova rodada de eleições, os candidatos fazem o seu melhor para convencer os eleitores de suas propostas e de seu plano de governo. Debates ácidos, comícios excessivos, publicidades com acabamento de marketing e, claro, nas carreatas, a presença obrigatória do conhecido beijo nos eleitores de […]

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Gil Giardelli responde

Gil Giardelli e Fatima David com Cristiano Nabuco Recentemente, Fatima David, da equipe Sandra Paschoal Soluções em Palestras, fez um jogo rápido com nosso palestrante exclusivo Gil Giardelli, que falou sobre o futuro da educação nas próximas décadas. Acompanhe a pequena entrevista no vídeo abaixo: Gil Giardelli é palestrante exclusivo de Sandra Paschoal Soluções em […]

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Congresso Educacional reúne grandes nomes nacionais

Contardo Calligaris Recentemente, um grande Congresso Educacional reuniu diversos profissionais de renome nacional. Sandra Paschoal e Fatima David estiveram presentes e puderam conferir diversos debates, painéis e palestras apresentados nos dois dias de evento. Carlos Américo da Cruz, mais conhecido como Woody, do canal Polishop Gil Giardelli, Marcelo Tas, Fátima David e Cristiano Nabuco Professor […]

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Geração Millennials, por Cristiano Nabuco

É fato que nosso acesso à tecnologia tem produzido efeitos em todos os segmentos de nossa vida. Dizem alguns pesquisadores que a quantidade de informações, que vai trafegar pela internet nos próximos dois anos, será maior do que toda aquela já acumulada em toda a história da humanidade. Portanto, essa avalanche de informações trouxe inevitavelmente […]

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Nossa parceria: Dr. Cristiano Nabuco

Nesta semana tivemos o prazer de firmar mais uma parceria de peso, desta vez com o Dr. Cristiano Nabuco, renomado psicoterapeuta com 27 anos de carreira, tendo atendido cerca de 45 mil sessões ao longo destes anos. Nabuco é autor de diversos artigos excelentes, publicados em seu blog no portal Uol, e um deles você […]

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